Passionné par les neurosciences et les thérapies brèves, j’ai développé une approche basée sur la Thérapie d’Acceptation et d’Engagement (ACT) pour aider chacun à mieux gérer ses émotions et à avancer en accord avec ses valeurs. Depuis plus de 20 ans, j’accompagne des individus et des professionnels dans leur transformation, en leur offrant des outils concrets pour les aider à vivre la vie qu'ils souhaitent. Mon travail repose sur les dernières avancées scientifiques pour aider chacun à développer sa résilience et à retrouver une forme de liberté intérieure.Que ce soit pour gérer la peur, le stress, ou renforcer la motivation, mon engagement est de transmettre des compétences et des outils pragmatiques et efficaces, adaptées aux défis du monde moderne.

Passionné par les neurosciences et les thérapies brèves, j’ai développé une approche basée sur la Thérapie d’Acceptation et d’Engagement (ACT) pour aider chacun à mieux gérer ses émotions et à avancer en accord avec ses valeurs. Depuis plus de 20 ans, j’accompagne des individus et des professionnels dans leur transformation, en leur offrant des outils concrets pour les aider à vivre la vie qu’ils souhaitent. Mon travail repose sur les dernières avancées scientifiques pour aider chacun à développer sa résilience et à retrouver une forme de liberté intérieure.Que ce soit pour gérer la peur, le stress, ou renforcer la motivation, mon engagement est de transmettre des compétences et des outils pragmatiques et efficaces, adaptées aux défis du monde moderne.